Йога, пилатес, силовые, здоровая спина и растяжка — всё про женское здоровье и красоту. Малые группы, внимательные тренеры, комфортное пространство. Москва, м. Бульвар Рокоссовского.
Студия женского фитнеса
Внимательные тренеры с профильным образованием и реальным опытом — подробнее в разделе «Тренеры».
Комфортное женское пространство, где можно заниматься спокойно и без стеснения.
Все занятия — про здоровье, тонус и красоту, а не спортивные рекорды: йога, пилатес, силовые с весом тела, растяжка.
Тренеры с профильным образованием, сертификатами и реальным опытом.
Небольшие группы — тренер видит каждую и подбирает нагрузку под вас.
Гибкое расписание утром и вечером — найдём удобное время даже при полной занятости.
5 минут от м. Бульвар Рокоссовского. Уютно, чисто, по-домашнему.
Подберём занятие под вашу форму и цели. Пробное занятие — 800 ₽ для любой программы.
Боди Скульпт, Фул Боди, «СИЛА и ФОРМА» (ноги/ягодицы/пресс и руки/спина/пресс), 3D-ягодицы, табата, интервальный тренинг, степ и барре. Всё, что работает на форму, фигуру и силу: рельеф, тонус и выносливость — без железа, нагрузку тренер подбирает под вашу подготовку.
Каждый тренер — профи с профильным образованием и опытом, и при этом чуткая наставница, которая услышит и поддержит.
Загружаем команду…
Любой вид занятий · *кроме лекций и мастер-классов
Онлайн-оплата через сайт — быстро и без звонков
Расписание на сегодня и завтра — живое, из системы студии, с количеством свободных мест. Нажмите на занятие, чтобы записаться.
Живые встречи и мастер-классы студии. Оставьте заявку — администратор расскажет детали и запишет.
Светлые залы, живые занятия и наша домашняя атмосфера. Нажмите на фото, чтобы рассмотреть.
«Занимаюсь здесь силовыми тренировками — один из лучших клубов, в которых мне доводилось заниматься. Тренер Яна не только профессионал, но и отличный мотиватор: подход всегда индивидуален. Для меня было важно найти именно женское пространство, где будет суперкомфортно — и у меня получилось! Атмосфера дружелюбная, администраторы всегда на связи.»
«Наконец-то нашла комфортный для себя зал: индивидуальный подход, прекрасные отзывчивые тренеры и администратор. Раньше на групповых занятиях было очень много людей — страдала техника. Здесь небольшие группы, можно задавать вопросы и просить помощи, если что-то не получается. Я полюбила физические нагрузки и хожу сюда с удовольствием.»
«Очень уютная и комфортная студия: есть водичка, коврики, пледы, чисто и пунктуально. Тренер Настя — выше всяких похвал, такого бережного отношения не встречала раньше. Абонемента на 8 занятий оказалось мало — хочется записаться на всё, что полезно для спины и женского здоровья. Очень рекомендую!»
Привет, дорогие!
Меня зовут Ольга. Я — основатель МАМАСИТА.
Я всегда была спортивным человеком, фитнес — мой постоянный спутник. Но мне давно хотелось места, где женщина занимается спокойно, без стеснения и суеты, где к телу относятся бережно и с уважением. Так родилась МАМАСИТА — студия только для женщин, без железа, где всё про здоровье, тонус и красоту.
Мне удалось собрать команду классных специалистов — внимательных, тёплых, с профильным образованием и опытом. Здесь малые группы, домашняя атмосфера и тренеры, которые видят каждую.
Приходите — почувствуйте этот темп сами. Буду рада вас видеть в студии!
Готовим подарки и специальные предложения для наших клиенток ко дню рождения студии. Следите за анонсами — будет тепло и выгодно.
Летом группы свободнее — самое время попробовать новые направления. Актуальное расписание — в нашем Telegram.
Кафе, салоны красоты, детские центры, магазины для мам — делаем совместные проекты и специальные предложения для наших клиенток. Есть идея сотрудничества? Напишите нам.
Предложить партнёрствоИщем тренеров групповых программ и администраторов, которые разделяют нашу заботу о клиентках. Пришлите резюме и пару слов о себе — будем рады познакомиться.
Откликнуться
