BODY SCULPT

Функциональная тренировка, сочетающая силовые и аэробные нагрузки. Базируется на чередовании щадящих и интенсивных упражнений на все группы мышц.

Что дает

Укрепление мышечного корсета, повышение выносливости и тонуса. Снижение объемов в основных проблемных женских зонах.

Темп: Средний

Уровень подготовки: Любой

Click to order