PUMP

Комплекс силовых упражнений с отягощениями, которые выполняются в многоповторном режиме и быстром темпе. Тренировка на проработку всех групп мышц.

Что дает
Укрепление мышечного корсета. Равномерное развитие мускулатуры без значительного прироста в массе и объеме.

Темп: Высокий

Уровень подготовки: Средний и выше

Click to order